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愚人节不是笑话

时间:2019-06-07  author:温墉  来源:免费注册送58元体验金  浏览:162次  评论:92条

一般的美国成年人每天只笑18次。 那是他们五岁时享受的八小时笑声。 根据行为科学的新兴研究,这是一个大问题。

如今,喜剧无处不在 - 电视,电影和整个互联网。 然而,我们的生活缺乏轻浮。 我们过度安排,过度疲劳和过度工作。 谁有时间和朋友开玩笑? 另外,搞笑似乎比以往任何时候都要冒险。 一个失败的笑话可以照亮Twittersphere。

然而,现代科学认为,幽默可能比我们大多数人意识到的更为重要和强大 - 而且我们都可以从喜剧的倍增中受益。

几个世纪以来,大多数学者都把注意力集中在幽默的黑暗面上。 柏拉图和亚里士多德认为,喜剧就是要在同伴身上发挥优势,在别人的愚蠢行为中取悦。 弗洛伊德认为幽默是一种精神释放阀,让人们释放他们肮脏和压抑的想法。 当切斯特菲尔德勋爵(Lord Chesterfield),十八世纪礼仪的冠军,在他的一封着名信件中指出“没有任何如此不自由,如此不健全,如同可听见的笑声”,他回应了哲学家和历史学家的共同观点。

但越来越多的科学家们正在接受并研究生活中更光明的一面,特别强调让人们快乐的东西。 难怪,幽默现在被视为日益流行的积极心理学运动中的一种美德,伴随着创造力,好奇心和爱情等概念。

但那只是一个开始。 例如,幽默已被证明可以显着增强关系,浪漫和其他方面。 毕竟,如果两个人可以互相发笑,他们可能会分享许多相同的价值观,信仰和利益 - 这是健康关系的基石。 难怪,然而对700名男女的调查发现,人们认为幽默是选择伴侣时最重要的特征之一。 对幸福婚姻的研究,特别是那些持续了50多年的婚姻,发现配偶常常将自己的婚姻幸福归功于一起笑。

幽默也可以平滑互动并建立联系。 虽然学校正在实施反欺凌计划,但研究发现,许多形式的温柔戏弄实际上是非常有益的。 这种口头和身体上的游戏是建立社会边界,缓解冲突和谈判生活不确定性的必要条件。 幽默甚至似乎有助于认真的商务谈判。 在一项研究中,如果谈判桌另一边的人破获,“我会扔进我的宠物青蛙”,那些试图讨价还价的山水画的人更有可能达成协议。

享受一个笑话的好处不那么明显了。 喜剧挑战假设和幽默拓宽了视角,从而增强了创造力。 在一项实验中,研究人员让人们尝试解决一个经典难题:仅使用蜡烛,一盒大头钉和一些火柴将蜡烛附在空白墙上。 观看闹剧喜剧的人们在解决任务时更加成功 - 将盒子钉在墙上,然后使用火柴将蜡烛融化到盒子上 - 比那些观看过数学视频或锻炼的人更多。

搞笑也可以成为指出世界错误的有用方法。 事实上,塞尔维亚青年运动组织Otpor!的前领导人SrđaPopović声称“笑声主义” - 在其抗议运动中注入幽默 - 是他们在2000年推翻斯洛博丹米洛舍维奇总统的主要原因之一。(在Milošević的生日那天)例如,Otpor!烤了一块巨大的蛋糕,只是为了把它雕刻起来,就像他在灾难性地刻划南斯拉夫一样。)据Popović说,像这样的笑话让抗议者显得冷酷和勇敢,让Milošević看起来很愚蠢。 作为笑话的屁股,他面临着双输局面:他可以让活动家取笑他 - 或冒险看起来他不会开玩笑。

虽然我们大多数人并不专注于推翻暴君,但这并不意味着我们无法从更具个性版本的“笑声主义”中受益 - 使用幽默来驾驭我们在日常生活中所面临的挫折和蔑视。 研究表明,虽然人们不喜欢抱怨,但他们确实喜欢幽默的抱怨者 - 那些能够巧妙地发泄恶劣天气或糟糕的客户服务体验的人。

最后,尽管科学尚未证明笑是最好的药,但它已经表明幽默是一种处理身体和心理痛苦的潜在强大机制。 历史记录表明,从大屠杀受害者到战俘,面临巨大痛苦的人发现幽默是应对的重要方式 - 实验室和临床研究支持的研究结果。 在一个特别感人的实验中,研究人员在配偶去世六个月后采访了一群w夫。 在这段悲伤的悲惨时刻,那些能够对自己的婚姻微笑和大笑的人在接下来的几年里,悲伤和沮丧的问题就更少了。

科学是明确的:我们都会从过上更幽默的生活中受益。 但是,我们究竟是如何做到的呢? 它可能有助于理解什么使事情变得有趣。 虽然解构幽默已经困扰了学者数千年,但我们偏向于良性违规理论,麦格劳与他的合作者Caleb Warren开发了一种新的喜剧公理,并且正在科罗拉多大学的幽默研究实验室(HuRL)进行测试。 该理论提出,人们对某些看似错误或以某种方式威胁的情况(即违规行为)感到好笑,但实际上是好的或安全的(即良性的)。 例如,挠痒是一种无害的物理攻击,因此很有趣 - 只要它掌握在您认识和信任的人手中。 并且双关语以一种有意义的方式滥用语言 - 至少对于关心语言并能理解这个笑话的人来说。

幽默起源于潜在的负面体验,从违规行为,到我们都应该寻找更多喜剧性素材的地方。 马克吐温在他打趣时说得对,“幽默的秘密来源不是快乐,而是悲伤。 在天堂里没有幽默。“天堂不是笑的地方 - 但是无聊的会议,交通拥堵或家庭度假? 谈谈好的设置。

更好的是,将这些违规行为转变为良性违规行为 - 找到一种方式来嘲笑他们 - 消除这些压力和紧张。

所以,如果你想为自己的生活注入更多的幽默,你可以去更多的喜剧俱乐部,或者增加你对傻电影的摄入量。 这肯定会增加你每小时的笑声 - 但我们更喜欢一种不同的方法,一种不依赖于城里的喜剧演员或者最新的Will Ferrell电影的质量:教你自己像喜剧演员一样思考。 从日常生活的缺点和缺陷中退后一步,找到一种方法来嘲笑它们。 换句话说,拿错了,找到一种方法让它变好。

科罗拉多大学博尔德分校幽默研究实验室的创始人Peter McGraw博士和获奖记者Joel Warner是新书这将由Simon&Schuster今天出版。

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